Наш ліцей долучився до освітньої
ініціативи «5 кроків до здорового харчування»!
Вже дуже скоро ми разом будемо досліджувати всі
секрети корисної їжі, дізнаватися, як вона впливає на настрій, енергію і навіть
на успіхи у навчанні!
А чи знали ви, що:
• здорове харчування — це ціла купа смачних і корисних
страв із різними продуктами;
• якщо їсти правильно, можна стати сильнішим і
витривалішим;
• те, що ви їсте, може змінювати ваш настрій: здорові
продукти роблять вас щасливішими, а фастфуд — млявими і неенергійними;
• ваша пам'ять, увага і навіть швидкість мислення
залежать від того, що на тарілці. Отже, правильне харчування — це найкращий
помічник у навчанні!
Здорова їжа - це різноманітність! У різних продуктах
містяться різні поживні речовини, і нашому організму потрібно отримати якомога
більше користі. Хочете дізнатися більше? Ласкаво просимо до нашої пригоди!
Ми переконані: формування здорових харчових звичок має
відбуватися системно - через навчальний процес, середовище школи та щоденні
побутові рішення. Адже саме шкільне оточення є тим місцем, де звички
перетворюються на стиль життя, а знання - на дію.
Проєкт реалізується Центром громадського здоров’я за
підтримки Бюро Всесвітньої організації охорони здоров’я в Україні.
#здоровехарчування
#зх5кроків
#здорове5харчування)*